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아산탕정벚꽃 올해는 가보실꺼죠?? (25년4월6일기준) 지난 주말(4월 6일) 바로 어제!!아산 탕정 삼성고등학교 앞 벚꽃길을 직접 다녀왔습니다. 매년 입소문이 나면서 SNS나 지도 리뷰에서 ‘아산의 숨은 벚꽃 명소’로 떠오르는 이곳은 바로 가락바위 소류지를 중심으로 조성된 산책로와 벚나무길이 인상적인 장소입니다.하지만 올해 벚꽃의 개화 시기는 평년보다 다소 느린 편이었습니다. 지난 주말 기준으로는 아직 만개 전으로 대부분 꽃망울이 반쯤만 열린 상태였습니다. 일부 나무들은 꽃이 거의 피지 않은 모습도 확인할 수 있었고 어쩐지 이맘때면 길가에 주차할곳 찾기도 어려울정도였는데 어제는 매우 한적한 느낌이였습니다.벚꽃 개화 상황: “이번 주 중후반부터가 본격적인 절정 예상”기온과 일조량에 따라 다르겠지만 어제(4월 6일) 현장을 직접 확인한 바로는 이번 주 수요일.. 2025. 4. 7.
최근 5060이 취득하는 산림과 식물보호 자격증 알아봅시다. 요즘 5060은 산림과 식물보호 자격증을 따고 있습니다. 그런데 당신은요?아침에 일어나면 예전보다 몸이 무겁습니다.회사와 사회 그리고 가족에서 맡았던 역할은 하나둘 줄어들고 문득 이런 생각이 들죠."나 이제 뭘 하며 살아가지?"그렇게 여유가 생기고 시간이 많아졌지만 막상 무엇을 해야 할지 모르는 분들혹은 막연히 "뭔가 시작해야겠다"는 생각만 가지고 있는 분들바로 지금 이 글을 보고 있는 당신일지도 모릅니다.그렇지만 똑같은 5060인데누군가는 산림치유지도사 교육을 받고 있고누군가는 식물보호기사 시험을 준비 중이며누군가는 자격증을 따서 실제로 활동비를 벌고 지역사회에서 강의까지 하고 있다는 것 알고 계셨나요?“그 나이에 무슨 자격증이야” 라고요?처음엔 다들 그렇게 말했습니다."이 나이에 공부가 되겠어?""자.. 2025. 4. 4.
버거킹 와퍼가 지금 3,900원! 단 1주일만 - 지금 당장 달려가자 버거킹 와퍼, 지금 3,900원! 단 1주일, 가성비 끝판왕 할인 소식패스트푸드의 대표주자 중 하나인 버거킹이 통 크게 할인에 나섰다.버거킹의 대표 메뉴인 와퍼(Whopper)를 포함해 인기 메뉴 3종이 단돈 3,900원~4,500원에 판매 중이다.이번 프로모션은 ‘사장님 출장 기념’이라는 이름으로 2025년 3월 31일부터 4월 6일까지 단 1주일간 진행된다.할인 정보 요약기간: 2025년 3월 31일(월) ~ 4월 6일(일)대상 메뉴:와퍼: 3,900원불고기와퍼: 3,900원치즈와퍼: 4,500원구매 방법: 매장 방문 또는 버거킹 앱, 키오스크 주문 가능유의사항: 타 쿠폰 및 다른 할인과 중복 적용 불가이번 할인, 왜 주목해야 할까?버거킹 와퍼의 기본 정가는 보통 6,900원 선. 이번 할인은 약 4.. 2025. 4. 2.
대장내시경 검사 1~2일 전 먹을 수 있는 음식 총정리 공통 기준 (1일 전 ~ 2일 전)기름기 없음섬유질 적은 재료 (껍질 제거, 건더기 최소)맑고 부드러운 음식 위주자극 없는 조리법 (구이, 삶기, 찜 위주)피해야 할 음식 예시 (절대 No!)김치, 깍두기, 나물류고춧가루, 후추, 간장양념 음식잡곡밥, 현미밥고기류, 튀김, 전류생채소, 샐러드, 과일껍질해조류 (미역, 다시마, 톳 등)라면, 떡볶이, 밀가루 음식치즈, 버터 등 고지방 유제품예시 식단 조합 (응용 버전)2일 전아침: 흰쌀밥 + 계란후라이 + 된장국(건더기X)점심: 흰죽 + 두부조림 + 바나나 반 개저녁: 흰 식빵 + 플레인 요거트 + 삶은 감자1일 전아침: 흰쌀죽 + 연두부점심: 북어맑은국 + 흰밥저녁: 바나나 + 두유 / 플레인 요거트 소량(이후 장 비우는 약 복용)   % 검사 전 술 마.. 2025. 3. 31.
천안 충무병원 건강검진 – 대장내시경부터 뇌CT까지 솔직 후기 ‘올해 안에 건강검진 꼭 받아야지’몇년 전 부터 마음만 먹고 미뤄왔던 그 일을, 드디어 해냈습니다이번에 다녀온 곳은 천안 충무병원이에요.어쩌다 마흔중반에서야 처음 받아보는 검진이라서 기본 검진에 대장내시경이랑 뇌혈관 CT까지 한 번에 싹 끝내고 왔습니다.처음엔 이것저것 궁금한 것도 많았고 괜히 겁도 났는데 막상 다녀오고 나니 "진작 할걸" 싶더라고요.그리고 건강검진을 받는분들이 이렇게 많을줄이야.. 건강에 대한 관심은 다들 대단한가보네요.자 그럼 지금부터 충무병원에서 건강검진 예정인 분들과 관심을 가지고 계신분들께 제가 겪은 걸 그대로 풀어볼게요.병원 위치 & 주차 (아침 일찍 가길 추천)천안분들이라면 충무병원은 모르는분이 없겠지만 혹시나 다른지역에서 오신다해도 병원이 천안 중심 쪽에 있어서 찾아가긴 쉬.. 2025. 3. 31.
[ETF 시리즈 5편] ETF 투자 루틴 만들기 – 월 10만원으로 1년 후를 바꾸는 법 ETF 투자는 단기 수익을 노리는 방식보다는 장기적이고 꾸준한 습관을 기반으로 한 투자 전략에 가깝다.ETF는 주식처럼 거래되지만 본질은 펀드다.다시말해서 다양한 종목과 자산에 분산되어 있는 만큼 오래 보유할수록 안정성과 복리 효과가 발생한다.마지막 5편에서는 ETF를 한두 번 매수하고 마는 것이 아니라 매달 정기적으로 투자하고 관리하는 루틴을 어떻게 만들 수 있는지를 구체적으로 정리해본다.월 10만원이라는 금액이 1년 후 어떤 차이를 만들어내는지도 함께 시뮬레이션해보자. 1. 투자 루틴의 핵심 – ‘꾸준함’이 만든 복리ETF의 강점은 ‘분산’이지만 그 힘이 발휘되는 시점은 ‘시간’이다.한두 번 사서 몇 퍼센트 수익을 얻는 것이 아니라 시간에 따라 수익과 자산이 자연스럽게 축적되는 구조를 만들어야 한다... 2025. 3. 31.

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